Pensar demasiado en los problemas produce muchísimas consecuencias adversas, ¿te has dado cuenta?:tu estado de ánimo empeora porque remueve tus pensamientos y sentimientos más negativos, no te ayuda por tanto a encontrar la solución a tus problemas pero sí acaba con
Bienestar: 10 consejos de Dalai Lama
Bienestar: 10 consejos de Dalai Lama El dalai lama deriva de la palabra mongola dalai, «océano», y de la tibetana lama, «maestro reencarnado» o «gurú» . El título de dalai lama lo obtiene el dirigente de la Administración Central Tibetana y el líder espiritual del budismo tibetano. Es