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Pensamientos recurrentes: ¿Piensas demasiado cuándo tienes un problema?
Pensar demasiado en los problemas produce muchísimas consecuencias adversas, ¿te has dado cuenta?:tu estado de ánimo empeora porque remueve tus pensamientos y sentimientos más negativos, no te ayuda por tanto a encontrar la solución a tus problemas pero sí acaba con
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